Carnea de pui este una din cele mai accesibile tipuri de carne, esti si una din cele mai sanatoase tipuri de carne existente.
Desigur, conteaza mult si modul in care aceasta este gatita; carnea de pui este foarte versatila, poti face supa de pui, tocanita de pui, piept de pui la gratar, salata de pui, aripi de pui la cuptor si multe alte moduri.
Carnea de pui este bogata in proteine si nu contine multe grasimi, astfel este ideala ca si tip de carne principala, consumata chiar si zilnic.
Sunt foarte multe moduri in care poti sa o gatesti, iar daca nu esti convins pana acum, uite 7 motive pentru care merita sa mananci carne de pui. In Bacau gasesti carne de pui la Selgros, piept de pui, aripi de pui etc.
● pentru ca este o carne slaba, bogata in proteina si cu putine grasimi, este ideala pentru cresterea si dezvoltarea musculaturii.
● carnea de pui creste apetitul, contine zinc care ajuta la mentinerea unui apetit sanatos.
● contine niacina, o substanta ce ajuta la scaderea colesterolului, daca mananci carne de pui fara unt sau ulei, iti pastrezi sistemul cardiovascular sanatos si puternic.
● datorita mineralelor continute, carnea de pui ajuta la imbunatatirea sistemului imunitar. Supa de pui este ideala pentru raceli.
● carnea de pui contine o substanta numita selenium, care ajuta la reducerea riscului de artrita in diferite etape ale vietii.
● te poate ajuta sa te calmezi, contine vitamina B 5 care are un efect puternic asupra nervilor, daca esti stresat, puiul la gratar te poate ajuta.
● reduce riscul de atac de cord pentru ca acest tip de carne este bogata in vitamina B6 ce reduce riscul atacurilor de cord.
Pe langa aceste 7 motive sa mananci carne de pui, mai este unul foarte important – carnea de pui este delicioasa, poti sa o gatesti si sa o asezonezi cum doresti tu, iar la sfarsit vei avea o mancare sanatoasa si delicioasa.
Selgros Bacau
Produse alimentare si nealimentare
Str. Prelungirea Bradului Nr. 135B
Bacau, 720 089 , RO
Tel: 0234 209 000
Fax 0234 209 199
